EFECTO DEL ENTRENAMIENTO FISICO EN LAS CONCENTRACIONES DEL FACTOR NEUROTRÓFICO CEREBRAL: METAANÁLISIS.

January 12, 2017

Según Dinoff y sus colaboradores (2016), la evidencia sugiere que, la actividad física confiere beneficios cognitivos y puede aliviar los síntomas de los trastornos psiquiátricos en muchas personas. Sin embargo, los mecanismos a través de los cuales la actividad física confiere estos beneficios no se han aclarado totalmente. Es probable que una combinación de los cambios fisiológicos inducidos por la actividad física origine dichos efectos beneficiosos. Una hipótesis actual es que, la actividad física estimula la producción del factor neurotrófico cerebral (FNTC), una proteína de la familia neurotrofina implicada en el crecimiento, en la diferenciación y en la supervivencia de las neuronas.

 

Se piensa que un aumento del FNTC originado por la actividad física aumente la neurogénesis y la sinaptogénesis en los adultos, y prevenga la pérdida neuronal, lo que posiblemente contribuya a originar los beneficios cognitivos y a reducir los síntomas psiquiátricos. Es importante destacar que los estudios sugieren que las concentraciones periféricas del FNTC pueden reflejar, hasta cierto punto, la salud del SNC, y que frecuentemente las concentraciones son más bajas en los pacientes con trastornos psiquiátricos y metabólicos.

 

Los estudios realizados en los humanos y en los animales han examinado el impacto de la actividad física sobre las concentraciones del FNTC en diferentes partes del cuerpo como la sangre, los músculos y el cerebro. Los estudios en los animales muestran un aumento del FNTC, después de realizar la actividad física, en varias regiones del cerebro, incluyendo el hipocampo, la corteza prefrontal, la corteza motora, el septum lateral, el cerebelo, el estriado y la amígdala. Los estudios de la sangre periférica en los humanos han sido inconsistentes, en los que algunos de ellos muestran aumentos del FNTC, tras realizar la actividad física y otros no informan de cambio alguno significativo, o incluso exponen disminuciones en las concentraciones del FNTC.

 

Las posibles razones de esta inconsistencia incluyen la heterogeneidad de la población, las diferencias en el tipo, la intensidad y la duración de la intervención con el ejercicio y las medidas de los diferentes componentes de la sangre, tales como el suero o el plasma. Los exámenes anteriores sobre el efecto del ejercicio en el FNTC han puesto de relieve el impacto de esas diferencias en el estudio. Una revisión sistemática hecha por Knaepen y cols mostró un aumento transitorio en el FNCB periférico después de llevar acabo un ejercicio aerobio agudo, pero no tras realizar el entrenamiento de fuerza.

 

Además, concluyeron que era poco probable que el entrenamiento crónico del ejercicio aumentara las concentraciones en reposo del FNTC, pero que era necesario hacer más trabajos de investigación en este área. Una revisión de Zoladz et al sobre el mismo tema encontró resultados similares relacionados con el ejercicio agudo, pero reportó resultados mixtos en lo referente al efecto del entrenamiento crónico del ejercicio sobre las concentraciones del FNTC periférico en reposo. Más recientemente, una revisión sistemática de Huang et al concluye que tanto el ejercicio aerobio agudo cómo el crónico producen un aumento del FNTC periférico. De acuerdo con las revisiones anteriores, no se ha observado efecto alguno del entrenamiento de fuerza en las concentraciones periféricas del FNTC.

 

En el año 2015 Szuhany et al, publicaron un metaanálisis sobre el efecto del ejercicio en las concentraciones periféricas del FNTC en los seres humanos. En su análisis, encontraron un tamaño moderado de los efectos del ejercicio agudo en los aumentos en el FNTC y un pequeño, pero significativo aumento, en las concentraciones del FNTC en reposo tras el entrenamiento con el ejercicio.

 

El efecto del ejercicio agudo sobre las concentraciones del FNTC en la sangre periférica parece ser consistente; sin embargo, el efecto del entrenamiento crónico del ejercicio en las concentraciones del FNTC en reposo es menos claro. Desde la última revisión, se han publicado más de 20 estudios clínicos que investigan el efecto del ejercicio sobre concentraciones periféricas del FNTC, lo que subraya la importancia de este tema. Por lo tanto, existe la oportunidad de reevaluar la evidencia hasta la fecha, e investigar más a los moderadores de dicho efecto, como la intensidad del ejercicio y las posibles diferencias del género.

 

Este metaanálisis de los estudios en humanos buscó cuantificar la magnitud y consistencia del efecto del entrenamiento físico en las concentraciones en reposo del FNTC en la sangre periférica. También se examinaron las posibles diferencias de dicho efecto entre el sexo, la edad y el componente sanguíneo (el suero frente al plasma).

 

Además, se examinaron los impactos de la modalidad, la intensidad y la duración del ejercicio sobre este efecto como posibles fuentes de heterogeneidad. La conclusión a la que llegan Dinoff y sus colaboradores (2016) es que, las intervenciones con el entrenamiento aerobio, pero no con el de fuerza, aumentan las concentraciones del FNTC en reposo, en la sangre periférica.

 

 

Adam Dinoff, Nathan Herrmann, Walter Swardfager, Celina S. Liu, Chelsea Sherman, Sarah Chan, and Krista L. Lanctôt. The Effect of Exercise Training on Resting Concentrations of Peripheral Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF): A Meta-Analysis. PLoS One. 2016; 11(9): e0163037. Published online 2016 Sep 22. doi: 10.1371/journal.pone.0163037PMCID: PMC503347

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